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Pain is inevitable ,Suffering is optional. Nager,Rouler,Courir en Guadeloupe . Du 10k au Marathon depuis 2008 Pass Runing entrainement tropical. Salut les terriens et les terriennes! Ironman Mont Tremblant 20 août 2017. Premier Ironman , Vichy 28 août 2016. Chute en vélo , fracture humérus . Triathlon St Anne 21 juin 2015. 10 Km de Saint Barth.
Utilisez notre Reader et abonnez-vous aux meilleurs articles de ce blog! Carnet de bord de Gérard. Cyclisme et Course à pied, en Drôme et ailleurs. Une bonne semaine, malgré la canicule. - 7 sorties de vélo, pour 398,2 km, dont une longue sortie de 152 km. - 2 sorties de course à pied, dont une longue sortie de 19 km.
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